胡慎之《提升人際關(guān)系的心理學(xué)課》網(wǎng)盤(pán)分享

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● 擁有一套隨時(shí)隨地可用，克服各類(lèi)關(guān)系難題的實(shí)戰(zhàn)分析工具

● 對(duì)自己的特質(zhì)、模式有更深刻的認(rèn)識(shí)與了解，從而揚(yáng)長(zhǎng)避短

● 能夠與其他不同模式的人靈活、和諧相處，針對(duì)性見(jiàn)招拆招

?適合誰(shuí)聽(tīng)

● 做了很多努力，依然處理不好各種關(guān)系的人

● 經(jīng)常被排擠、欺騙，對(duì)自己的人際關(guān)系感到焦慮的人

● 想讓自己與父母、孩子、同事關(guān)系更好的人

● 想掌握與各種人相處的技巧，讓自己更受歡迎的人

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01.[發(fā)刊詞]擁有好的人際關(guān)系,體驗(yàn)更高質(zhì)量的人生.jpg

01.[發(fā)刊詞]擁有好的人際關(guān)系,體驗(yàn)更高質(zhì)量的人生.mp3

02.[自我定義]你對(duì)自己的定義,決定了你的人際關(guān)系的質(zhì)量.jpg

02.[自我定義]你對(duì)自己的定義,決定了你的人際關(guān)系的質(zhì)量.mp3

03.[自我模式]在人際關(guān)系中,我屬于哪種模式.jpg

03.[自我模式]在人際關(guān)系中,我屬于哪種模式.mp3

04.[定義他人]你對(duì)他人的定義, 決定了你如何對(duì)待一段關(guān)系.jpg

04.[定義他人]你對(duì)他人的定義, 決定了你如何對(duì)待一段關(guān)系.mp3

05.[互動(dòng)模式]與他人的互動(dòng)中,我該使用哪種交往模式？.jpg

05.[互動(dòng)模式]與他人的互動(dòng)中,我該使用哪種交往模式？.mp3

06.[價(jià)值互換]人際關(guān)系中, 最有效的關(guān)系形式是什么？.jpg

06.[價(jià)值互換]人際關(guān)系中, 最有效的關(guān)系形式是什么？.mp3

07.[愛(ài)自己]我真的懂得如何愛(ài)自己?jiǎn)幔?jpg

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08.[平衡生活]如何平衡各式各樣的關(guān)系家庭、社交、工作.jpg

08.[平衡生活]如何平衡各式各樣的關(guān)系家庭、社交、工作.mp3

09.[原生家庭]我的人際關(guān)系模式是如何形成的？.jpg

09.[原生家庭]我的人際關(guān)系模式是如何形成的？.mp3

10.[正視誤解]關(guān)系中的誤解如何產(chǎn)瘭？.jpg

10.[正視誤解]關(guān)系中的誤解如何產(chǎn)瘭？.mp3

11.[認(rèn)知]怎樣的親密關(guān)系才是我們真正期待的？.jpg

11.[認(rèn)知]怎樣的親密關(guān)系才是我們真正期待的？.mp3

12.[經(jīng)營(yíng)]彼此需要,才是滋養(yǎng)的關(guān)系.jpg

12.[經(jīng)營(yíng)]彼此需要,才是滋養(yǎng)的關(guān)系.mp3

13.[與討厭共處]親密關(guān)系中的三顆地雷.jpg

13.[與討厭共處]親密關(guān)系中的三顆地雷.mp3

14.[斷舍離]給你的關(guān)系來(lái)場(chǎng)8清潔.jpg

14.[斷舍離]給你的關(guān)系來(lái)場(chǎng)8清潔.mp3

15.[吵架]與伴侶的吵架指南.jpg

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16.[辨別]孩子的情商,來(lái)自于和父母的關(guān)系.jpg

16.[辨別]孩子的情商,來(lái)自于和父母的關(guān)系.mp3

17.[報(bào)喜不報(bào)憂]報(bào)喜是愛(ài),報(bào)憂是信賴(lài).jpg

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18.[情緒垃圾桶]如何切斷家人負(fù)面情緒對(duì)你的影響？.jpg

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19.[代際傳遞]家族創(chuàng)傷,會(huì)怎樣影響我們的一生？.jpg

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20.[婆媳相處]婆媳之間為何容易發(fā)生矛.盾如何化解？.jpg

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21.[走出孤獨(dú)]我認(rèn)識(shí)很多風(fēng),但仍感覺(jué)孤獨(dú).jpg

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22.[交友]現(xiàn)代8的交友更注重什么.jpg

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23.[有用VS無(wú)用]怎樣社交才是有用、舒服且高效的.jpg

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24.[社交攻略]如何成為社交達(dá)人.jpg

24.[社交攻略]如何成為社交達(dá)人.mp3

25.[形象維護(hù)]打造你的朋友圈形象.jpg

25.[形象維護(hù)]打造你的朋友圈形象.mp3

26.[對(duì)上管理]如何與上級(jí)達(dá)成共識(shí).jpg

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27.[平級(jí)管理]如何高情商應(yīng)對(duì)職場(chǎng)社交.jpg

27.[平級(jí)管理]如何高情商應(yīng)對(duì)職場(chǎng)社交.mp3

28.[對(duì)下管理]如何獲得下屬的支持與幫助.jpg

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29.[影響力升級(jí)]如何在職場(chǎng)中成為一個(gè)有影響力的人.jpg

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30.[結(jié)束語(yǔ)- -合作]從“我”到“我們”, 中間隔著什么.jpg

30.[結(jié)束語(yǔ)- -合作]從“我”到“我們”, 中間隔著什么.mp3

31.[結(jié)束語(yǔ)二.分離]成年人的世界里沒(méi)有拋棄,只有分離.jpg

31.[結(jié)束語(yǔ)二.分離]成年人的世界里沒(méi)有拋棄,只有分離.mp3